Вопрос❓ Как не испортить жизнь самому себе?

Ребят, напишу всё грамотно и отчетливо а вы уже напишите мне советы которые мне помогут.
Вот спрашиваю у всех людей, что делать если тебя принял ОБНОН, я с толкнулся с такой ситуацией недавно и допустил большое количество ошибок, так как это был мой первый приём.
Начну пожалую с того что я шёл гулял и тут бац и подъезжает машина, выходит из нее два тела, подлетают ко мне, показывают жетон и ксиву, я понятное дело растерялся и был в шоке от такого, сразу скажу что я был пустой, этому я удивился еще сильнее, то есть либо у них на меня была ложная наводка либо это произошло чисто случайно и мне просто не повезло, тут я уже не знаю.
Они начали меня шманать и угрожать мне, прошло буквально 5 минут, как тут же подлетает из-за угла приус, оттуда еще +2 мусарских, от этого я был еще сильнее шокирован, они начинают шманать меня каждый по очереди, выворачивать карманы, заставили раздеваться, снимать ботинки, с них стельки, и постоянно меня спрашивали Где ? У кого ? И зачем?
Я им говорю мужики, я пустой у меня ничего нет, так как я не знал что делать в таких ситуациях мне пришлось разблочить свою мобилу и отдать в их руки, там они нашли парочку картинок шишла, ну я не успел удалить, так я обычно чищу свой телефон, и они начинают докапываться что это и откуда, начинают угрожать, говорить сдавай своих кентов у кого ты это брал или у кого есть сейчас, я не сказал не слова, я всегда твердил я ничего не знаю и у меня ничего нет, это продолжалось 3 часа на улице, после того как они поняли что я пустой сказали набирай кому то из своих родных и говори что у тебя в телефоне фотки с наркотой, я набрал, сказал всё как есть, отчим пришёл и забрал меня, сказав им буквально пару слов. Я перепугался тогда и очень долго думал после этого как же надо было правильно поступить. Теперь у меня вопрос ко всем вам, я рассказал ситуацию в целом и прошу совета от грамотного человека, как надо вести себя в подобных ситуациях ??? ​